何姿從小柔韌度就很好，所以開端進修跳舞，上學的時刻何姿就被招入體校，這個時刻黌舍的鍛練發(fā)明何姿的柔韌性很好建議何姿跳水

然則何姿從小就很怕水，何姿的爸爸服從了鍛練的看法開端陪著何姿跳水，十幾歲的何姿就因為可以或許完成高能度的動作所以代表中國隊參加世界比賽

 何姿是中國有名的跳水活動員，固然年紀輕輕然則已經(jīng)在很多國際比賽中獲得優(yōu)良的成就了，2014年在仁川亞運會跳水項目女子3米板中獲得冠軍，其實何姿可以或許取得這么好的成就美滿是他自身盡力的原因;

 何姿六歲的時刻就開端進修跳水，2000年的時刻進入到清華的跳水隊，此后不久就進入到國度跳水隊，并且一向辦事到如今